บทความ

cover

ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) โรคยอดฮิตของใครหลายคน

08 September 2023

ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) โรคยอดฮิตของใครหลายคน

  เคยไหมเวลานั่งทำงานหรือทำกิจกรรมบางอย่างเป็นเวลานานๆ มักจะมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง

บางคนมีอาการปวดถึงขั้นมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อาการเหล่านั้นเรียกว่า ออฟฟิศซินโดรม

 

ออฟฟิศซินโดรม(office syndrome) คืออะไร ?

 ออฟฟิศซินโดรม(office syndrome) คืออาการปวดจากการใช้งานของกล้ามเนื้อมัดเดิมต่อเนื่องเป็นเวลานาน

ซึ่งเป็นกลุ่มอาการทางกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังเนื่องจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสม

จนทำให้เกิดอาการปวดและเยื่อพังผืดจนกลายเป็นปวดเรื้อรังได้ อันเกิดจากการที่เส้นประสาทส่วนปลายในแต่ละตำแหน่งถูกกดทับอย่างต่อเนื่อง

                                                                  


สาเหตุของออฟฟิศซินโดรม(office syndrome)

  สภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เอื้ออำนวยไม่เหมาะสม เป็นสาเหตุหลักของโรคนี้ ไม่ว่าจะเป็นท่านั่งทำงานที่ไม่เหมาะสม

ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวอยู่ตลอดเวลาและกล้ามเนื้อตึงมากขึ้นส่งผลให้เกิดอาการปวดเกร็งสะสมขึ้นเรื่อยๆ

 

อาการของออฟฟิศซินโดรม(office syndrome)

 ออฟฟิศซินโดรม(office syndrome)มีหลากหลายอาการที่เด่นชัดคือ ปวดคอ ปวดบ่า ไหล่ ปวดหลัง ปวดหัวเข่า

รู้สึกชาที่บริเวณแขน ขา ปลายนิ้ว เส้นเอ็นบวมอักเสบ กล้ามเนื้อตึงล้า บางรายอาจมีอาการปวดศีรษะ

ปวดท้ายทอย ตาแห้ง อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ และซึมเศร้าร่วมด้วย

                                                              

                 


การรักษาออฟฟิศซินโดรม(office syndrome)

 เนื่องจากมีผู้ป่วยจำนวนมากที่เป็นโรคนี้ บางคนมีอาการรุนแรงจนกระทั่งมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การรักษาออฟฟิศซินโดรมก็มีหลากหลายวิธีและแตกต่างกันไป

ขึ้นอยู่กับบริเวณที่มีอาการ มีทั้งการใช้ยาในการรักษา การทำกายภาพบำบัด การบริหารร่างกาย หรือการรักษาแบบทางเลือก เช่นการฝังเข็ม หรือการทำเลเซอร์

ที่ศรินยาคลินิกมีการใช้นวัตกรรมเครื่องมือแพทย์ในการรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม ลดอาการปวด คอ บ่า ไหล่


         

                                                                             (อ้างอิงรูปภาพ https://www.euroscalemed.pl/wpcontent/uploads/2022/07/xt2.jpg.pagespeed.ic.EeutAGJUks.jpg)


Tesla former กับการรักษาออฟฟิศซินโดรม (office syndrome)

  ศรินยาคลินิกใช้เครื่องมือ Tesla former ในการรักษาผู้ป่วยออฟฟิศซินโดรม(office syndrome)ที่มีอาการ ปวดคอ บ่า ไหล่

  Tesla former เป็นเทคโนโลยีที่ใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (Electromagnetic)กระตุ้นกล้ามเนื้อเฉพาะจุด

โดยการส่งคลื่นแม่เหล็กลงไปตามกล้ามเนื้อเล็กและใหญ่แต่ละมัด กระตุ้นให้กลุ่มกล้ามเนื้อหดเกร็งและคลายเป็นจังหวะแบบอัตโนมัติ

เทียบเท่าการทำกายภาพบำบัดหรือการออกกำลังกาย จึงช่วยลดอาการปวดและสลายพังผืด ทำให้ผู้ป่วยอาการดีขึ้นและสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ 


บทความที่เกี่ยวข้อง

cover
20 May 2026

แชร์หัตถการรักษาหลุมสิว ยุคนี้ทำอะไรให้ผิวเนียนขึ้น

 แชร์หัตถการรักษาหลุมสิว ยุคนี้ทำอะไรให้ผิวเนียนขึ้น หากพูดถึงวิธ

cover
08 May 2026

PN (Polynucleotides) ทางเลือกผิวอิ่มฟู สำหรับคนไม่อยากพึ่งฟิลเลอร์

 PN (Polynucleotides) ทางเลือกผิวอิ่มฟู สำหรับคนไม่อยากพึ่งฟิลเลอร์ หากพูดถึงกา

cover
19 March 2026

คุยกับคุณหมอ อัปเดตหัตถการ “เน้นสวยธรรมชาติ” Natural Look อะไรที่กำลังนิยมในปี 2026

คุยกับคุณหมอ อัปเดตหัตถการ “เน้นสวยธรรมชาติ” Natural Look อะไรที่กำลังนิยมใ